新發(fā)現(xiàn)!每天喝三杯咖啡可降低動脈鈣化風險
很多人熱衷于喝咖啡,已經(jīng)有不少研究證明咖啡的好處。近期又有一項新發(fā)現(xiàn):每天喝三杯咖啡可降低動脈鈣化風險。
據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社援引英國《每日郵報》報道,巴西圣保羅大學的專家們分析了4400位咖啡愛好者的動脈狀況后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝咖啡的人,出現(xiàn)冠狀動脈鈣化的幾率更小,這就說明他們的心臟主動脈瓣上存在的鈣沉淀物更少。
研究作者安德雷亞•米蘭達(AndreiaMiranda)表示,每天攝入3杯以上的咖啡可降低患冠狀動脈鈣化的風險。
英國愛丁堡大學的專家們此前也發(fā)現(xiàn)咖啡有益身體健康。他們發(fā)現(xiàn)咖啡由1000種生物活性成分組成,其中大部分成分有治療、消炎甚至抗癌作用。此外,這些專家們還發(fā)現(xiàn)經(jīng)常飲用咖啡的人,心血管疾病的患病率降低15%,癌癥患病率降低34%,帕金森患病率降低36%。
每天喝三杯咖啡有益于身體健康,這無異于是咖啡愛好者的福音。不過,與此同時有些專家持相反觀點,他們提醒道,雖然喝咖啡對身體好,但應(yīng)適度飲用,攝入太多反而會損害身體健康。持相反觀點的這些專家認為,每天攝入三杯以上的咖啡可能對心血管系統(tǒng)有危害。
目前,專家還無法確定咖啡中的哪種成分起到凈化作用,可能是咖啡因,也可能是抗氧化劑。(實習編譯:王虹宇審稿:王莉蘭)
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