如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？首先就是預(yù)防外界的微生物等刺激

陽(yáng)光明媚，百花盛開(kāi)，當(dāng)其他小朋友都忙著外出踏青游玩的時(shí)候，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患兒來(lái)說(shuō)，卻是最難熬的時(shí)候，他們只能戴上口罩或是躲在家里。據(jù)河南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科二區(qū)主任宋桂華介紹，現(xiàn)在是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期，3月份以來(lái)，門(mén)診上過(guò)敏性鼻炎的小朋友明顯增多。

流鼻涕、打噴嚏、揉眼睛、鼻子不透氣……怎么一到了春天，過(guò)敏性鼻炎就反復(fù)發(fā)作?平日里又該如何預(yù)防呢?

過(guò)敏性鼻炎高發(fā)期來(lái)了

調(diào)查顯示，在我國(guó)過(guò)敏性鼻炎患者高達(dá)2.4億。

“噴嚏不斷、流淚乏力，越來(lái)越多的人受到過(guò)敏性鼻炎的折磨。”宋桂華告訴頂端新聞·河南商報(bào)記者，門(mén)診上常常會(huì)遇見(jiàn)因?yàn)榇驀娞纭⒘鞅翘閬?lái)看過(guò)敏性鼻炎的孩子，詢(xún)問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，爸爸媽媽也和孩子一樣有過(guò)類(lèi)似的癥狀。

其實(shí)，過(guò)敏性鼻炎是鼻炎中最常見(jiàn)的類(lèi)型，它是由于身體對(duì)某些過(guò)敏原敏感性增高而在鼻部持續(xù)發(fā)作的異常反應(yīng)。

宋桂華分析說(shuō)，春秋季節(jié)容易發(fā)生過(guò)敏性鼻炎，是由于春秋特異的過(guò)敏原富集，季節(jié)性過(guò)敏常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、楊柳絮及蒿草，甚至是空氣中到處飄散的微生物、草籽、粉塵和動(dòng)物毛發(fā)毛屑等，由于飄散量巨大且可以遠(yuǎn)距離傳輸，因而可影響遠(yuǎn)離過(guò)敏原數(shù)百公里的人群，而免疫力與成人相比本就較弱的小孩子，就更容易“中招”了。

過(guò)敏性鼻炎要引起重視

宋桂華強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)一定要提高對(duì)過(guò)敏性鼻炎的重視程度，不能僅僅將其當(dāng)作像感冒一樣的小事而錯(cuò)過(guò)治療的時(shí)機(jī)，尤其是患有哮喘等其他癥狀的小朋友，更要引起重視。

過(guò)敏性鼻炎病情長(zhǎng)期得不到改善，會(huì)給孩子身體健康造成巨大危害，“不僅會(huì)造成鼻塞、流清水鼻涕、鼻子癢等這些很有可能長(zhǎng)期持續(xù)存在的癥狀，對(duì)孩子們的日常生活也會(huì)造成極大的不便。”宋桂華稱(chēng)，同時(shí)，過(guò)敏性鼻炎還會(huì)誘發(fā)患兒的其他過(guò)敏性病癥和并發(fā)癥，例如結(jié)膜炎，“孩子因?yàn)檠劬ΠW導(dǎo)致看東西不舒服，就會(huì)一直揉眼睛，手里的細(xì)菌自然也容易進(jìn)入眼中，眼睛和鼻子離得很近，會(huì)引發(fā)連鎖感染。”

患有過(guò)敏性鼻炎的小朋友，會(huì)經(jīng)?？人浴⑸ぷ影W不舒服，“如果頻繁咳嗽也要引起重視，會(huì)引發(fā)咽喉炎。”宋桂華稱(chēng)，由于患兒鼻子不舒服會(huì)經(jīng)常打噴嚏，容易導(dǎo)致耳朵里的鼓膜受損，在鼓膜受損的情況下，受到細(xì)菌的感染，還會(huì)引起炎癥，有誘發(fā)中耳炎的可能。

如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎?

過(guò)敏性鼻炎一是預(yù)防，二是治。

宋桂華提醒，日常生活中家長(zhǎng)可以幫孩子做好一定的預(yù)防措施，這樣小朋友也可以盡量減少過(guò)敏性鼻炎帶來(lái)的困擾。

預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，首先就是預(yù)防外界的微生物等刺激。“春季花粉、柳絮、灰塵等都容易引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，戴口罩會(huì)有一定緩解作用，平時(shí)盡量減少到公園等花粉較多的場(chǎng)所。”宋桂華說(shuō)。

其次，注意避免受涼，避免感冒所引起的過(guò)敏性鼻炎。由于春季溫度起伏不定，忽冷忽熱，小朋友很容易受溫度變化引起感冒。輕微的感冒，若是不能及時(shí)醫(yī)治，會(huì)使病情加重，從而引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

“平時(shí)注意衛(wèi)生，勤洗、勤晾曬被褥，注意開(kāi)窗通風(fēng)。小朋友要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)免疫力。”宋桂華指出，如果孩子對(duì)某些食物過(guò)敏，鼻炎癥狀可能也會(huì)隨之發(fā)生，所以在飲食上也要注意。

每個(gè)過(guò)敏性鼻炎小朋友引起的并發(fā)癥都會(huì)有所不同，家長(zhǎng)朋友一定要對(duì)癥下藥，分清楚情況針對(duì)性解決。在家做好預(yù)防工作，如果孩子有不適還是建議去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生來(lái)判斷是什么病癥，需要采取哪些措施。(頂端新聞·河南商報(bào)記者王夢(mèng)琳)

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